Nicoletta Romanazzi, Mental coach specializzata in sport coaching e top performance, Trainer e facilitatrice di Respiro, scrive: “Volete sapere qual è il SEGRETO DEL SUCCESSO? Dopo vent’anni di lavoro con persone che hanno ottenuto risultati straordinari posso dire…
Estratto dal nuovo libro How to Be Heard: Secrets for Powerful Speaking and Listening di Julian Treasure. Pubblicato da Mango Books. © 2017 Julian Treasure. Sì, facciamo tutti queste cose, abitudini che possono compromettere l’efficacia delle nostre conversazioni, dice il consulente del…
La Divina Commedia è il primo libro di crescita personale della storia. Intorno a questo concetto ruota il libro di Simone Terreni, “A superar lo Inferno. La crescita personale e professionale con Dante e Virgilio“, edito da Trèfoglie, la…
Fare surf sulle sabbie mobili è possibile? Certo che lo è! Non saresti la prima persona a farlo. Chi altri lo ha fatto? La fila è lunghissima ed è quella di persone che ce l’hanno fatta nonostante mille…
Cos’è il burnout? E’ un termine che indica esaurimento emotivo, depersonalizzazione, un atteggiamento spesso improntato al cinismo e un sentimento di ridotta realizzazione personale. Un posto in cui non vorresti mai tornare ma che, nonostante i tuoi tentativi,…
Una delle migliori abitudini che Mark Manson dichiara di aver mai preso è stata quella di scrivere in modo coerente, e alla lunga lo ha sicuramente ripagato. Ma anche se è arrivato a guadagnarsi da vivere scrivendo battute…
La mente inconscia che guida le nostre azioni Non puoi non leggere questo libro se pensi che tutto sia sotto il tuo controllo. In realtà ben poco di ciò che credi essere guidato da te, lo è effettivamente.…
di Paul Fasciano – Diventa sempre più importante la necessità di individuare modi di vita che possano portare benessere personale. Le esperienze di flusso, o flow per dirla all’inglese, e i valori materialistici promossi dalle nostre culture di consumo…
Marco Valsecchi, giornalista di LinkedIn Notizie introduce un argomento quanto mai d’attualità, rispondendo alla domanda: e se il mix di competenze (e intelligenze) oggi contasse più del titolo professionale? Il post: “Disciplinare, sintetica, creativa, rispettosa ed etica: sono…
Namastè 🙂 Oggi parliamo di Utthita Trikonasana, anch’essa fa parte delle posizioni in piedi, ed è tra le più praticate.Vediamo insieme l’etimologia delle parole:Dal sanscrito “utthita” significa esteso, “trikona” significa triangolo, “asana”, posizione, pertanto, il significato composto è…
