Lo psichiatra Robert Waldinger ci e si domanda: cosa ci mantiene in salute e felici lungo il corso della vita? Se adesso dovessi investire sul te stesso migliore del futuro, dove impiegheresti il tuo tempo e le tue…
E’ uno fra i traguardi più difficili da raggiungere – o per lo meno, si crede – ma è la prima fra le qualità più apprezzabili delle persone cosiddette carismatiche che hanno la speciale caratteristica di disidentificarsi dalle…
“Sempre più ricerche scientifiche confermano i molteplici benefici della meditazione: tocca ogni aspetto del benessere e può portare a un cambiamento positivo a livello corporeo, migliorare la capacità decisionale ed eliminare le preoccupazioni e l’ansia. Ma per esprimere…
Permettetemi di presentarvi Belinda Malfetti, ex donna in carriera e oggi fiera casalinga, moglie e madre di tre figli. Belinda ha creato un blog, The Happy Housewife, nel quale racconta la sua nuova e felice vita da tradwife,…
