di Paul Fasciano – Simone Giertz, inventrice, youtuber, maker, appassionata di robotica e conduttrice televisiva svedese, è un esempio vivente di come trasformare una minus personale in un punto di forza. Un emblema di resilienza, anzi meglio, di anti-fragilità, che attraverso il suo…
di Barbara Suigo – Scrisse il saggio Dale Carnegie: “Ci si fa più amici in due mesi mostrandosi interessati agli altri che non in due anni tentando di indurre gli altri a interessarsi a noi.” Uno fra i…
di Paul Fasciano – Da un esperimento di psicologia descritto in un libro intitolato “La dittatura delle abitudini“, di Charles Duhigg, ricaviamo un suggerimento che può risultare fondamentale per chi si volesse porre un obiettivo. Lo studio Lo…
Lo psichiatra Robert Waldinger ci e si domanda: cosa ci mantiene in salute e felici lungo il corso della vita? Se adesso dovessi investire sul te stesso migliore del futuro, dove impiegheresti il tuo tempo e le tue…
E’ uno fra i traguardi più difficili da raggiungere – o per lo meno, si crede – ma è la prima fra le qualità più apprezzabili delle persone cosiddette carismatiche che hanno la speciale caratteristica di disidentificarsi dalle…
“Sempre più ricerche scientifiche confermano i molteplici benefici della meditazione: tocca ogni aspetto del benessere e può portare a un cambiamento positivo a livello corporeo, migliorare la capacità decisionale ed eliminare le preoccupazioni e l’ansia. Ma per esprimere…
Permettetemi di presentarvi Belinda Malfetti, ex donna in carriera e oggi fiera casalinga, moglie e madre di tre figli. Belinda ha creato un blog, The Happy Housewife, nel quale racconta la sua nuova e felice vita da tradwife,…
