È il 18 luglio 1997, alla 12a tappa del Tour de France, e Richard Virenque, della squadra francese Festina, si prepara alla cronometro individuale di 55 km a Saint-Étienne. Queste prove non sono la sua specializzazione e, avendo sentito parlare di un…
The Expectation Effect è un viaggio attraverso la scienza all’avanguardia di come la nostra mentalità modella ogni aspetto della nostra vita, rivelando come il cervello detenga le chiavi per sbloccare una versione migliore di noi stessi. Il libro è edito…
“Ogni giorno è il giorno migliore per cambiare” Tempo fa coniavo la “Legge della Concentrazione”, la quale recita: la quantità di Lavoro/Energia concentrata su un punto sviluppa Potenziale. Raggiunto un “livello critico” il Potenziale si trasforma in Potenza. …
Com’è la situazione della formazione in Italia? Solo l’8,1% degli italiani over 25 segue corsi di formazione, scrive Upday. “I numeri si riferiscono a tutti gli italiani che hanno superato l’età degli studi e non hanno ancora raggiunto…
Nicoletta Romanazzi, Mental coach specializzata in sport coaching e top performance, Trainer e facilitatrice di Respiro, scrive: “Volete sapere qual è il SEGRETO DEL SUCCESSO? Dopo vent’anni di lavoro con persone che hanno ottenuto risultati straordinari posso dire…
Estratto dal nuovo libro How to Be Heard: Secrets for Powerful Speaking and Listening di Julian Treasure. Pubblicato da Mango Books. © 2017 Julian Treasure. Sì, facciamo tutti queste cose, abitudini che possono compromettere l’efficacia delle nostre conversazioni, dice il consulente del…
La Divina Commedia è il primo libro di crescita personale della storia. Intorno a questo concetto ruota il libro di Simone Terreni, “A superar lo Inferno. La crescita personale e professionale con Dante e Virgilio“, edito da Trèfoglie, la…
Fare surf sulle sabbie mobili è possibile? Certo che lo è! Non saresti la prima persona a farlo. Chi altri lo ha fatto? La fila è lunghissima ed è quella di persone che ce l’hanno fatta nonostante mille…
Cos’è il burnout? E’ un termine che indica esaurimento emotivo, depersonalizzazione, un atteggiamento spesso improntato al cinismo e un sentimento di ridotta realizzazione personale. Un posto in cui non vorresti mai tornare ma che, nonostante i tuoi tentativi,…
Una delle migliori abitudini che Mark Manson dichiara di aver mai preso è stata quella di scrivere in modo coerente, e alla lunga lo ha sicuramente ripagato. Ma anche se è arrivato a guadagnarsi da vivere scrivendo battute…
